专业运动员教你如何掌握心率 心率区间 配速

误会邹滥30

地址：江苏省盐城市射阳县新洋农场

本地服务：18.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

小农民学27

地址：江苏省盐城市盐都区葛武

本地服务：400.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：带跑，要多久，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，跑结束带你拉伸肌肉

苏苏呀！27

地址：江苏省盐城市大丰区大丰港经济开发区

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：教授新手(包括要减脂)从慢跑开始，一起锻炼吧。

豁886531

地址：江苏省盐城市亭湖区文峰

本地服务：18.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

祉琨闻人棚棚29

地址：江苏省盐城市建湖县近湖

本地服务：18.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

嘉纳英烈25

地址：江苏省盐城市建湖县高作镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

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地址：江苏省盐城市大丰区西团镇

本地服务：400.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：随叫随到，夜跑、晨跑都可以，快来和我聊聊如何开始跑步吧，服务态度好

草莓味的价26

地址：江苏省盐城市大丰区白驹镇

本地服务：228.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，可以带你跑出健康，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

偶不喜欢26

地址：江苏省盐城市大丰区草庙镇

本地服务：400.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，快来一起和我跑步吧，本人是全马职业选手，能提供专业跑步指导

淡红鬼仉丰类30

地址：江苏省盐城市亭湖区黄海（城南新区）

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

误会邹滥

地址：江苏省盐城市射阳县新洋农场

本地服务：18.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

丰盛的人生A00

地址：江苏省盐城市阜宁县阜城

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。