骑行 爬山 跑步 竹筏 自驾游 钓鱼 野营 探险

小莹莹呢27

地址：江苏省徐州市邳州市赵墩镇

本地服务：188.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：多年登山教学经验保证安全，爬山会消耗我们体内很多的热量的，久坐办公室，与大自然零距离接触

大地滴答27

地址：江苏省徐州市沛县敬安镇

本地服务：188.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬山，腰肌劳损，虽然爬山很苦很累，久坐办公室

徐州冉29

地址：江苏省徐州市铜山区张集镇

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

温九九6D27

地址：江苏省徐州市邳州市新河镇

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.8

服务介绍：放下忙碌的身影，可以一起走走路，散散心，拥抱一下大自然

北京二环27

地址：江苏省徐州市邳州市炮车

本地服务：268.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：快来和我一起去爬山吧，一起爬山锻炼身体，一起来约次说走就走的登山吧，从医学角度来说

果汁和羊27

地址：江苏省徐州市泉山区庞庄

本地服务：188.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：多年登山教学经验保证安全，不但可以欣赏秀美的风光，期待在户外与你相遇，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处

狮子先生36

地址：江苏省徐州市邳州市燕子埠镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

小岳岳K026

地址：江苏省徐州市邳州市江苏邳州经济开发区

本地服务：18.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

陶之夏呢27

地址：江苏省徐州市邳州市土山镇

本地服务：128.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：随叫随到，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，与大自然零距离接触，多年登山教学经验保证安全

陈陈陈陈呢27

地址：江苏省徐州市睢宁县古邳镇

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：看似爬山很简单，多年登山教学经验保证安全，不但可以欣赏秀美的风光，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬

大地滴答

地址：江苏省徐州市沛县敬安镇

本地服务：188.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬山，腰肌劳损，虽然爬山很苦很累，久坐办公室

冷傲兴起

地址：江苏省徐州市鼓楼区环城

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。