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跑步是日常方便的一种体育锻炼方法 是有氧呼
服务时间周一周二周三周四
M3小虾米
位置新疆维吾尔自治区哈密市伊州区兵团黄田农场
技能等级初级3
等级积分10034分
最近访客27499人
活跃度高
综合评分4.7
需求次数89
需求成交次数121
被邀请次数290
服务成交次数1890
手机号139####6875
微信号pqh####93701
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 新疆维吾尔自治区哈密市伊州区三道岭矿区新疆维吾尔自治区哈密市伊州区兵团柳树泉农场新疆维吾尔自治区哈密市伊吾县伊吾镇新疆维吾尔自治区哈密市伊州区兵团火箭农场新疆维吾尔自治区哈密市巴里坤哈萨克自治县奎苏镇
- 跑步类型: 户外慢跑
服务内容
- 跑步是日常方便的一种体育锻炼方法,是有氧呼吸的有效运动方式。 跑步过后会很累,切记千万不要立刻喝水,不可以蹲下或躺下;应做放松运动,有利于减少疲劳。
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