高冷活泼逗比文静 没错 就是这么百变 有才华
服务时间周一周二周三周四
![翅膀MEl]()
翅膀MEl
位置湖北省咸宁市咸安区温泉
技能等级中级1
等级积分4256分
最近访客11458人
活跃度高
综合评分4.9
需求次数67
需求成交次数144
被邀请次数123
服务成交次数299
手机号150####4515
微信号dfu####53
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服务信息
- 本地服务 视频咨询
- 本地服务:200.00元/小时视频咨询:3.00元/分钟
- 湖北省咸宁市崇阳县石城镇湖北省咸宁市嘉鱼县渡普镇湖北省咸宁市嘉鱼县高铁岭镇湖北省咸宁市通城县鹿角山林场
- 训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 高冷活泼逗比文静，没错，就是这么百变，有才华，有共同语言。选择我，没有错哦！
- 一般健身几个小时最好？首先得具体知道你的训练效率。有断断续续健身又休息用好几个小时甚至半天时间的，也有锻炼花费一两个小时的，主要看训练方式强度。一般在健身房，如果教练上课带着练，会进行一个小时左右的无氧，课后根据会员情况再安排自主有氧，时间不等，结合自身身体情况，自我掌控，十几或二十分钟半小时均可。
- CBBA国家专业健身教练 帝豪斯高级私人教练一级认证 东一健身学院
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