西安健身教练

健身四年 自我摸索➕理论实践 补剂知识和使用

服务时间周一周二周三周四

对白在哪

对白在哪

位置陕西西安碑林区东关南街

技能等级初级3

等级积分3696分

最近访客25347人

活跃度

综合评分4.7

需求次数59

需求成交次数109

被邀请次数227

服务成交次数360

手机号151####7344

微信号pqw####97581

收藏

举报

服务信息

  • 本地服务
  • 本地服务:200.00元/小时
  • 陕西西安长安区王曲陕西西安碑林区长乐坊陕西西安临潼区相桥陕西西安周至县青化镇
  • 训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体

服务内容

  • 健身四年,自我摸索➕理论实践,补剂知识和使用方法与心得,从230斤大胖墩逆袭到现在,我相信身材的改变是最直观的,毕竟健身付出多少就会回报多少,希望能让更多人得到健身成功后的快乐。
  • 一般健身几个小时最好?减脂一般力量训练30-40分钟➕有氧训练30-50分。 健身需提前预约无氧运动能更快练成人鱼线?无氧可以提高肌肉含量,增加代谢,让减脂事半功倍,从而快读出人鱼线。

最新动态

下载约单APP查看TA的最新动态

去下载APP

Ta发布的其他服务

优质西安健身教练服务者推荐

伈伈的表扬

伈伈的表扬48

地址:陕西西安长安区郭杜

本地服务:100.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:个人是健身爱好者,希望自己锻炼的情况下,帮助更多的健身爱好者!

与TA聊天
南宫锣锣

南宫锣锣25

地址:陕西西安灞桥区洪庆

本地服务:50.00元/小时

综合评分:4.8

服务介绍:从业五年,经验丰富,减肥,瘦身,塑形,增加肌肉,打造完美健康身材。想要好身材,可以来找我哦~

与TA聊天
胎生的松花蛋

胎生的松花蛋44

地址:陕西西安临潼区骊山

本地服务:185.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:懂人体经络,了解传统武术和养生。可以制订适用顾客的健身方法。

与TA聊天
日耀当空

日耀当空26

地址:陕西西安碑林区长安路

本地服务:185.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:本人有着非常丰富的健身经验,完全可以胜任,在健身过程中还可以提供一些建设性意见

与TA聊天
天青色等烟雨

天青色等烟雨24

地址:西安

本地服务:60.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:专业能力强,不管是有氧或者无氧都可以

与TA聊天
元路-心灵啊

元路-心灵啊25

地址:陕西西安周至县四屯镇

本地服务:458.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:小团体课训练课程,健身不进可以塑形,喜欢健身的你还不快来和我认识一下,有时间约我一起健身吧

与TA聊天
柳密

柳密26

地址:陕西西安蓝田县九间房镇

本地服务:90.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:从业五年,经验丰富,形体雕刻、康复训练、运动表现、青少年体适能。快来和我一起交流吧!

与TA聊天
つωつ

つωつ34

地址:陕西西安雁塔区丈八沟

本地服务:185.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:有力度,客户满意的需求,100%好评

与TA聊天
暖暖

暖暖42

地址:陕西西安未央区辛家庙

本地服务:185.00元/小时

综合评分:4.8

服务介绍:减脂增肌,体型调整,十几年专业知识带课经验

与TA聊天
宝咯

宝咯26

地址:陕西西安鄠邑区庞光镇

本地服务:168.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:可陪健身,还你健康人生,相信你的选择不会错,可以约我一起哦~

与TA聊天

西安健身教练服务者推荐

胎生的松花蛋

胎生的松花蛋

地址:陕西西安临潼区骊山

本地服务:185.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:懂人体经络,了解传统武术和养生。可以制订适用顾客的健身方法。

与TA聊天
柳密

柳密

地址:陕西西安临潼区交口

本地服务:90.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:从业五年,经验丰富,形体雕刻、康复训练、运动表现、青少年体适能。快来和我一起交流吧!

与TA聊天

为您推荐西安健身教练

抱歉,查看更多高清照片需要您下载APP

下载约单
约单m站立即下载

约单APP-有你想要的服务新人领取300元代金券