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爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
自私是
位置陕西西安灞桥区十里铺
技能等级初级2
等级积分1742分
最近访客19117人
活跃度高
综合评分4.6
需求次数58
需求成交次数138
被邀请次数234
服务成交次数369
手机号130####4472
微信号bdy####805
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服务信息
- 本地服务 电话咨询
- 本地服务:65.00元/小时电话咨询:1.00元/分钟
- 陕西西安蓝田县普化镇陕西西安临潼区新丰陕西西安鄠邑区余下镇
- 登山工具: 徒步登山,器械协助登山类型: 休闲登山
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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