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爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
优秀王
位置西藏自治区山南市错那县吉巴门巴民族乡
技能等级初级1
等级积分757分
最近访客15963人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数66
需求成交次数52
被邀请次数182
服务成交次数279
手机号139####4196
微信号kxt####89032
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:70.00元/小时
- 西藏自治区山南市加查县加查镇西藏自治区山南市扎囊县桑耶镇西藏自治区山南市桑日县增期乡西藏自治区山南市错那县觉拉乡西藏自治区山南市扎囊县吉汝乡
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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