会登山的人视登山为一种乐事 一边登山 一边欣

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地址：安徽省芜湖市弋江区瀂港

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

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地址：安徽省芜湖市繁昌县繁阳镇

本地服务：68.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：从医学角度来说，脚力锻炼，让你拥有与大自然深层次接触的机会，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处

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地址：安徽省芜湖市三山区三山

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

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地址：安徽省芜湖市繁昌县繁阳镇

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

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地址：安徽省芜湖市鸠江区官陡

本地服务：21.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

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地址：安徽省芜湖市南陵县何湾镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

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地址：安徽省芜湖市弋江区瀂港

本地服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

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地址：安徽省芜湖市鸠江区湾里

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，爬山，一起跨越高山

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地址：安徽省芜湖市镜湖区赭山公共

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

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地址：安徽省芜湖市南陵县烟墩镇

本地服务：368.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，让你以后一定非常喜欢爬山，欢迎随时来对我下单，本人的爱好就是徒步去旅行

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地址：安徽省芜湖市三山区三山

本地服务：50.00元/小时

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