慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

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服务介绍：锻炼身体，享受生活，互相鼓励，一起跑跑跑～

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服务介绍：我每天都坚持跑步，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，需要的可以沟通一下

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服务介绍：不同的体重跑法不同，需要的请尽快下单吧，带跑，可以跟你一起跑步锻炼身体

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服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

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综合评分：4.8

服务介绍：生命在于运动，习惯旁晚跑步或者散步，喜欢跑步的，一个人跑又太无聊的，就约起来吧

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服务介绍：夜跑、晨跑都可以，本人是全马职业选手，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，带跑

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本地服务：200.00元/小时

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服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

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服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。随时在线，随叫随到

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服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。