擅长 肌力肌肥大训练 有效减脂训练 完美体型塑
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
![乐观]()
乐观
位置天津市南开区华苑
技能等级初级3
等级积分2334分
最近访客26994人
活跃度高
综合评分4.7
需求次数68
需求成交次数84
被邀请次数167
服务成交次数639
手机号188####0206
微信号lqk####04
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服务信息
- 本地服务 电话咨询 视频咨询
- 本地服务:200.00元/小时电话咨询:1.00元/分钟视频咨询:5.00元/分钟
- 天津市滨海新区小王庄镇天津市蓟州区尤古庄镇天津市河东区向阳楼
- 训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
服务内容
- 擅长 ：肌力肌肥大训练 有效减脂训练 完美体型塑造 膳食营养制定 个人理念：根据每位会员的先天优势制定最适合自己的训练计划，并帮助会员达到目标，以及帮助一些长期锻炼的会员突破平台期，以及为会员制订营养全面的减脂及增肌饮食，因为用心所以专业！
- 本人从2012年进入这个行业至今已经将近5年的时间，工作过的健身房有阳光100的天势力云鼎健身，及奥体中心的力奥健身，目前仍在力奥担任私教一职，本人有着丰富的教学及训练经验，确保每个想改变自己的人，都能达到一个理想的身材！
- 很多的女会员会问教练我不想练出太大的肌肉，不好看！你眼中的大块头大多是健身多年的职业选手，他们有着丰富的健身经验及毅力，女生本身先天激素不足是不太容易长肌肉的，所以你大可放心的练！
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