爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

白云心雨27

地址：天津市武清区东蒲洼

本地服务：400.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：随叫随到，放假到户外爬山锻炼身体，服务态度好，多年登山教学经验保证安全

投缘的尉迟27

地址：天津市东丽区天津空港经济区

本地服务：198.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：多年登山教学经验保证安全，爬山会消耗我们体内很多的热量的，闲暇时间去郊外爬爬山，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处

勇敢的心48

地址：天津市宝坻区周良

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：专职专业陪同户外徒步登山活动，科学指导保障安全提倡环保快乐户外。

可爱专科26

地址：天津市河东区东新

本地服务：128.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：欢迎随时来对我下单，令双脚灵活有力，爬山，随时在线

爱拍照的啊26

地址：天津市滨海新区临港经济区

本地服务：358.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：快来和我一起去爬山吧，放假到户外爬山锻炼身体，闲暇时间去郊外爬爬山，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

於货货9O48

地址：天津市北辰区佳荣里

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：专业户外 目前最高到达东灵山 走过狗牙山 西灵山 妙峰山 喜欢攀岩

沐云歌A0028

地址：天津市西青区李七庄

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：边境一线执勤官兵，野外徒步经验丰富。登山旅行必备良选。

cjlfadh28

地址：天津市河西区挂甲寺

本地服务：231.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：去过很多地方，有带团的，有自驾的，这方面很熟

抢了我辣27

地址：天津市河北区江都路

本地服务：468.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：一起跨越高山，就会开始对爬山感兴趣的，本人的爱好就是徒步去旅行，放假到户外爬山锻炼身体

光芒万丈嘛27

地址：天津市河东区东新

本地服务：398.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行，服务态度好，欢迎随时来对我下单，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的

王郁A00

地址：天津市河东区唐家口

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

问夏盛郑郑

地址：天津市红桥区西沽

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。