本人的爱好就是徒步去旅行 久坐办公室 腰肌劳

侯防防28

地址：陕西延安宝塔区麻洞川乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

彳亍孑孓8in35

地址：陕西延安宝塔区甘谷驿镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，有需要的请赶快联系我吧

灵敏古仔45

地址：陕西延安宝塔区桥沟

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：游山玩水，锻炼身体，聊天，空气好，安静，随心所欲，快乐为本，健身为辅。

Ya艰险31

地址：陕西延安延长县雷赤镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

查理33

地址：陕西延安延长县七里村

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：各种运动，不怕你想不到，就怕你做不到，要命运动不做

欣悦牛Gt35

地址：陕西延安宝塔区桥沟

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：只要你有想要的，没有我办不到的。欢迎加入我的生活健身方式，参加我的活动

香梅弘哈30

地址：陕西延安宝塔区万花山乡

本地服务：500.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬过很多山，总之爬山带上我，你会更愉快，加油

带你去看海A0026

地址：陕西延安洛川县旧县镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼握握手，你是我的好朋友。

eg徐烂烂29

地址：陕西延安宝塔区临镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

杨琴-b27

地址：陕西延安吴起县周湾镇

本地服务：128.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行，随叫随到，就会开始对爬山感兴趣的，闲暇时间去郊外爬爬山

灵敏古仔

地址：陕西延安宝塔区桥沟

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：游山玩水，锻炼身体，聊天，空气好，安静，随心所欲，快乐为本，健身为辅。

查理

地址：陕西延安延长县七里村

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：各种运动，不怕你想不到，就怕你做不到，要命运动不做