延安陪跑步

坚持跑步21天 就会爱上跑步 瘦身 塑型 气质

服务时间周日周一周二周三周四周五周六

才捷白

才捷白

位置陕西延安宝塔区凤凰山

技能等级中级1

等级积分4866分

最近访客21722人

活跃度

综合评分4.6

需求次数80

需求成交次数159

被邀请次数115

服务成交次数1250

手机号130####8541

微信号msr####41049

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服务信息

  • 本地服务 电话咨询
  • 本地服务:20.00元/小时电话咨询:0.10元/分钟
  • 陕西延安吴起县吴仓堡镇陕西延安甘泉县道镇陕西延安宝塔区宝塔山陕西延安宝塔区李渠镇
  • 跑步类型: 户外慢跑

服务内容

  • 坚持跑步21天,就会爱上跑步。瘦身,塑型,气质都会有好的提升。减压,排毒,养颜等好处。
  • 2016李宁10KM路跑联赛西安站,52分钟完赛。 2016西安城墙国际马拉松,13.7KM,1小时16分完赛。 准备参加2017渣打香港马拉松
  • 怎么坚持跑步?先给自己设个目标,2公里,每天坚持跑2公里跑上半个月,然后增加到3公里,半个月,5公里半个月。
  • 2016西安城墙国际马拉松完赛证书 2016李宁10KM路跑联赛西安站

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香梅弘哈

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地址:陕西延安宝塔区万花山乡

本地服务:200.00元/小时

综合评分:5.0

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平凡无法

平凡无法29

地址:陕西延安安塞区金明

本地服务:50.00元/小时

综合评分:5.0

服务介绍:本人热爱慢跑、健步走,擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

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国薪薪YP

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地址:陕西延安宝塔区枣园

本地服务:30.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:本人热爱慢跑、健步走,擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

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one只

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地址:陕西延安志丹县义正镇

本地服务:288.00元/小时

综合评分:5.0

服务介绍:服务态度好,可单纯陪跑,可传授经验,需要的可以沟通一下

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蓝天宏茂

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地址:陕西延安宝塔区桥沟

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综合评分:5.0

服务介绍:带过十公里,半马和全马,包安全。有需要的联系。

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高沿醇厚

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地址:陕西延安宝塔区桥沟

本地服务:10.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:慢跑爱好者,跑前准备和拉伸,跑后放松拉伸,你从此不是一个人在跑,跑步时间可约。

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东郭徒含娇

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地址:陕西延安宝塔区凤凰山

本地服务:50.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:曾接受过专业训练,每天坚持跑步,可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能,需要的可以沟通一下

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风格相膜膜

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地址:陕西延安宝塔区桥沟

本地服务:10.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:学生时代练过长跑,喜欢跑步,尤其是慢跑解压又健康。

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地址:陕西延安宜川县丹州

本地服务:50.00元/小时

综合评分:4.8

服务介绍:带过十公里,半马和全马,包安全。有需要的联系。

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Rk英勋

Rk英勋26

地址:陕西延安宝塔区万花山乡

本地服务:50.00元/小时

综合评分:4.8

服务介绍:本人热爱慢跑、健步走,擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

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