慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

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服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

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服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

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服务介绍：可跑步半马21公里🏃。配速每公里6分30秒

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服务介绍：有需要的请联系我吧，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，不同的体重跑法不同

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地址：山西忻州忻府区长征街

本地服务：25.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。