爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
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别人拼
位置陕西西安未央区建章路
技能等级初级1
等级积分623分
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活跃度高
综合评分4.9
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手机号138####2252
微信号ueu####38
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 陕西西安新城区西一路陕西西安蓝田县安村镇陕西西安高陵区耿镇陕西西安周至县集贤镇
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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