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服务介绍：可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可单纯陪跑，跑前做什么热身，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

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服务介绍：马拉松成绩3小时，跑步教练经历

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服务介绍：可单纯陪跑，可以找我陪跑，调整方法，一起交流避免运动损伤

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服务介绍：信念胜过一切爱好

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服务介绍：不同的体重跑法不同，需要的可以沟通一下，带跑，我会给你一个完美的跑步计划

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