每天坚持跑1小时 减肥又健身 健身房 公园 体

白月光41

地址：陕西渭南华州区大明镇

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，随时在线，随叫随到

xN0o飞丹50

地址：陕西渭南合阳县王村镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，需要的可以沟通一下

第一次K432

地址：陕西渭南白水县雷牙镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。无聊就找我，专业解闷

小樱桃31

地址：陕西渭南华州区赤水镇

本地服务：16.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：从161瘦到109的自己，用实力说话，一般中午两点以前都有时间为你服务！

你是55

地址：陕西渭南澄城县韦庄镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，服务态度好，非常值得信赖

头路的长孙28

地址：陕西渭南大荔县双泉镇

本地服务：45.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：多年跑步经验，可让你迅速掌握技巧，达到想要的效果！

记忆格式化40

地址：陕西渭南富平县城关

本地服务：38.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑步对颈椎腰椎都有好处，还能减肥，主要是对身体有好处，听着歌，聊着天，跑着步想想是多么的美好

前方神单指证38

地址：陕西渭南临渭区向阳

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

小雯Wfow34

地址：陕西渭南富平县淡村镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步要想取得更好的锻炼效果，总少不了加速跑的过程。加速时，人们往往会感到比较吃力，有些人甚至咬牙让大腿使劲，这个方法是不对的。跑步加速应该从调整呼吸开始，平常两步一呼，两步一吸;加

第五Ocv024

地址：陕西渭南蒲城县紫荆

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：你所想的，我或许不能一一给予解答，但是我会尽最大的可能。。。或许下一个转角处我们即能相遇。。

炽烈的借口

地址：陕西渭南蒲城县紫荆

本地服务：45.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：坚持每日夜跑，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来。

头路的长孙

地址：陕西渭南华州区华州

本地服务：45.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：多年跑步经验，可让你迅速掌握技巧，达到想要的效果！