如果是新手 需要短距离慢跑来慢慢适应 职业健

梁丘梁梁凡雁31

地址：山西太原杏花岭区职工新街

本地服务：22.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

慕姚24

地址：山西太原迎泽区桥东

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：可以找我陪跑，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，跑结束带你拉伸肌肉，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

糖糖糖三27

地址：山西太原尖草坪区上兰

本地服务：68.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：要多久，可以带你跑出健康，需要的可以沟通一下，跑结束带你拉伸肌肉

嘎嘎li27

地址：山西太原小店区营盘

本地服务：400.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：可以带你跑出健康，随时在线，调整方法，带跑

一二三公主33

地址：山西太原古交市镇城底镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，想快就快想慢就慢，一切都听你的

震惊的把握28

地址：山西太原迎泽区桥东

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑完怎么做拉伸，需要的请尽快下单吧，跑前做什么热身，一起锻炼身体

庆庆不吃香菜29

地址：山西太原晋源区金胜镇

本地服务：37.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

寻桃宣传33

地址：山西太原娄烦县米峪镇乡

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：专业马拉松

灵泉半僧27

地址：山西太原杏花岭区敦化坊

本地服务：128.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：可以找我陪跑，可以跟你一起跑步锻炼身体，我会给你一个完美的跑步计划，快来一起和我跑步吧

蕴秀桂汇31

地址：山西太原杏花岭区中涧河乡

本地服务：19.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我们一起度过，每一天都不同不同滴，让你有一个精力滴

ng芳香胡萝卜

地址：山西太原杏花岭区敦化坊

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：其实我自己也想跑步！耐力不好，想清楚再下单

蕴秀桂汇

地址：山西太原杏花岭区中涧河乡

本地服务：19.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我们一起度过，每一天都不同不同滴，让你有一个精力滴