我非常喜欢跑步 可以教你跑前的专项训练怎么

冬木达33

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服务介绍：坚持每日夜跑2年了，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来

黑界梦小熙29

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服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以跟你一起跑步锻炼身体，随时在线，随叫随到

你就是我想找的27

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服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。有需要的请联系我吧

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综合评分：4.9

服务介绍：跑步是一项最廉价的有氧运动，喜欢的人快来吧，我等你哦

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服务介绍：跑步能强壮我们的体格，*前*后，相互鼓励，*起向前跑

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服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

池子潘菇34

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服务介绍：喜欢跑步，锻炼耐性，磨炼意志，参加过北京半马，喜欢跑步的一起约起来吧

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服务介绍：运动就是跑步，跑起来，心飞扬，选我，你值得拥有

罗婧33

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服务介绍：专业选手，可以领跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来和我聊聊如何开始跑步吧

三副画27

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服务介绍：参加过马拉松 带你一起体会跑步的快乐 亲身带你体验跑步带给你的好处

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服务介绍：让我们跑起来吧，要怎么写才能写完20个字呢？这样行了吗？？？？

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服务介绍：跑步是最基础的一项有氧运动，看似简单，如果运动不当反而可能会给身体造成损伤，我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊，不容易坚持，让我带您挑战自己的极限