如果自己跑步很无聊 找我吧 一起跑 五公里 十

fAdXB镜子29

地址：陕西商洛镇安县永乐

本地服务：6.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

莫言29

地址：陕西商洛商南县城关

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍： 科学的跑步可以使 1、全身肌肉得到锻炼 2、有效瘦身 3、加速机体新陈代谢能力排毒养颜等 错误的跑步方法的危害 1、腿部静脉曲张 2、膝盖易得滑囊炎 3、腿部肌肉难看 4、跑步前不科学热身，跑步时易损伤 5、跑步后不科学活动腿部肌肉和腿部经脉，损伤肌肉，易劳损，跑步后不科学活动，会使腿部长时间疼痛

小兔子音景42

地址：陕西商洛商州区三岔河镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人是全马职业选手，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，随时在线，随叫随到

安谧温乎30

地址：陕西商洛山阳县城关

本地服务：6.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

北秋-30

地址：陕西商洛商州区刘湾

本地服务：6.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

百合8aqF30

地址：陕西商洛山阳县城关

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：擅长长跑，速度快，耐力好，1000米最好成绩3分15秒，3000米校园运动会第4名，5000米公司户外越野赛第一名。跑完半马没压力

Sn怡月帽子29

地址：陕西商洛山阳县小河口镇

本地服务：6.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

勇往直前34

地址：陕西商洛商州区沙河子镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

大江25

地址：陕西商洛商州区大荆镇

本地服务：5.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人喜欢跑步，跑步能让人快乐！跑步能让人健康！夏天本身就应该出汗。

江捏29

地址：陕西商洛商州区城关

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

安谧温乎

地址：陕西商洛山阳县城关

本地服务：6.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

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地址：陕西商洛山阳县小河口镇

本地服务：6.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。