爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

很纯净仙习寇艰27

地址：山西吕梁离石区西属巴

本地服务：19.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：专业登山达人，专业陪爬山，保证安全,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择，快来和我一起聊聊吧

郁安波34

地址：山西吕梁文水县凤城镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：我是登山爱好者，想和你一起登山,多年登山教学经验保证安全，快来和我一起去爬山吧

奔跑少27

地址：山西吕梁中阳县武家庄镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

奋斗小青罗27

地址：山西吕梁孝义市兑镇镇

本地服务：188.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：就会开始对爬山感兴趣的，放假到户外爬山锻炼身体，但只要你跨出了第一步，爬山会消耗我们体内很多的热量的

喑哑吕48

地址：山西吕梁孝义市胜溪湖

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：经常爬山，体力很好，小山的话，可以陪你爬三五趟没问题！

思天芝麻mU25

地址：山西吕梁文水县凤城镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

宇哥29

地址：山西吕梁兴县蔚汾镇

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

滑板L639

地址：山西吕梁岚县岚城镇

本地服务：100.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：户外运动是一项舒心惬意的活动。热爱。喜欢这项活动的我们一起

华彩东门32

地址：山西吕梁临县碛口镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

y先生34

地址：山西吕梁孝义市胜溪湖

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

蕴和逸妍

地址：山西吕梁兴县东会乡

本地服务：80.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

桃子不甜便

地址：山西吕梁柳林县庄上镇

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：就会开始对爬山感兴趣的，一起爬山锻炼身体，随叫随到，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里