专业运动员教你如何掌握心率 心率区间 配速

来呀一起呗26

地址：山西晋中寿阳县南燕竹镇

本地服务：168.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：一起锻炼身体，需要的可以沟通一下，服务态度好，跑结束带你拉伸肌肉

sGOB青梅29

地址：山西晋中榆次区西南

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

越摆24

地址：山西晋中昔阳县乐平镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

達爺6627

地址：山西晋中太谷县小白乡

本地服务：198.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤，要多久，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

李广芳37

地址：山西晋中榆次区晋华

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：需要的可以沟通一下，想快就快想慢就慢，可以跟你一起跑步锻炼身体，减缓对膝盖脚踝的损伤

a为你付出35

地址：山西晋中灵石县段纯镇

本地服务：15.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人活波开朗，生活态度积极，善于逗人开心，但不是话唠惹人讨厌。

JfVYn西门34

地址：山西晋中寿阳县解愁乡

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

紫竹怪27

地址：山西晋中灵石县西城

本地服务：198.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：不同的体重跑法不同，一切都听你的，可以知道你正确的跑步姿势，可传授经验

贫尼要数27

地址：山西晋中灵石县王禹乡

本地服务：258.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可以找我陪跑，快来和我聊聊如何开始跑步吧，随时在线

纯天然神昌碎脊32

地址：山西晋中榆次区乌金山镇

本地服务：5.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，需要的可以沟通一下

安心哒嵩烨伟m

地址：山西晋中介休市张兰镇

本地服务：8.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：带慢跑，暴走，慢走，快跑，都可以，希望一起跑步，一起锻炼，一起健身。

Ui数据线

地址：山西晋中榆次区经纬

本地服务：51.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。