登山可以放松人的心理压力 调节人体紧张情绪

空也空37

地址：山西晋城城区南街

本地服务：69.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

xrDY危稍30

地址：山西晋城城区钟家庄

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：如果说想减肥锻炼什么的，你觉得你有毅力我就能帮到你

辛苦安38

地址：山西晋城高平市南城

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

大侯Hy27

地址：山西晋城泽州县北义城镇

本地服务：468.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：快来和我一起去爬山吧，脚力锻炼，多年登山教学经验保证安全，快来和我一起聊聊吧

端雅雁萍51

地址：山西晋城高平市南城

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：一起健康快乐成长向往自由的生活自由自在的感觉

宗政没9F32

地址：山西晋城城区南街

本地服务：15.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

晓槐伊两31

地址：山西晋城泽州县南村镇

本地服务：15.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬过一天的华山，累成狗，可是依旧开心???

惜梦陆35

地址：山西晋城沁水县端氏镇

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

窎远跳跳糖35

地址：山西晋城泽州县川底乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：业余时间多，喜欢运动，喜欢聊天，大家一起看看大自然，锻炼身体

蓝绿相间的德元29

地址：山西晋城泽州县金村镇

本地服务：80.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

硬汉

地址：山西晋城城区北石店镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我非常喜欢登山欣赏沿途的美景,爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会，欢迎随时来对我下单，一起跨越高山

惜梦陆

地址：山西晋城沁水县端氏镇

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。