专业健身指导 最适合你的健身计划 让你拥有自
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婉顺蒲阁
位置山西大同城区大庆路
技能等级中级1
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服务信息
- 本地服务 电话咨询 视频咨询
- 本地服务:50.00元/小时电话咨询:0.95元/分钟视频咨询:1.00元/分钟
- 山西大同左云县小京庄乡山西大同天镇县新平堡镇山西大同浑源县西坊城镇山西大同矿区大斗沟
- 训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 专业健身指导，最适合你的健身计划，让你拥有自己的健身方式和适合自己饮食方案！达到你的健身目标，成为另一个自己。 我是一名从事健身行业7年的私人教练，亚洲体适能高级私人教练，，有着丰
- 每个人都需要伴随一生的训练计划和个人档案，都需要知道自己在任何时候做什么，健康大于一切，有了健康才可以担负一切责任！
- 一般健身几个小时最好？不超过两个小时，如果超过两个小时，肌蛋白就会流失过量，对增肌减脂都有负支出，从而达不到效果！
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