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Uz慕容
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哈左迎
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雯梦古
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与TA聊天服务介绍:健身需长期持久改变的不只是我们的身体,还有心情,生活。
服务介绍:针对减脂,塑型,增肌以及康复性训练具有很多成功案例,对于减肥重复反弹者有独特见解。
南宫小朱
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与TA聊天服务介绍:学生时代练过长跑,喜欢跑步,尤其是慢跑解压又健康。
Mr.伟
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与TA聊天服务介绍:慢跑爱好者,跑前准备和拉伸,跑后放松拉伸,你从此不是一个人在跑,跑步时间可约。
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
欣欣悦目
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