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爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
爱并契尔曼8
位置河北省石家庄市长安区育才
技能等级初级1
等级积分1286分
最近访客22258人
活跃度高
综合评分5.0
需求次数83
需求成交次数181
被邀请次数279
服务成交次数574
手机号184####3311
微信号ake####812
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 河北省石家庄市藁城区九门回族乡河北省石家庄市高邑县中韩乡河北省石家庄市元氏县姬村镇河北省石家庄市新华区大郭镇河北省石家庄市平山县岗南镇
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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