学生时代练过长跑 喜欢跑步 尤其是慢跑解压又

积极的麦27

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服务介绍：需要的可以沟通一下，随时在线，可以教你跑前的专项训练怎么做，跑前做什么热身

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服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！岔气恢复教程，专业指导。

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服务介绍：5公里 4分配 10公里 4分半 21公里 5分

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服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可找。

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服务介绍：可传授经验，跑结束带你拉伸肌肉，一起锻炼身体，需要的可以沟通一下

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