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慢跑 配速3 10均可 拉伸与器械训练兼顾 避
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
阿扬
位置河北省石家庄市栾城区楼底镇
技能等级初级2
等级积分1217分
最近访客27720人
活跃度高
综合评分4.9
需求次数77
需求成交次数200
被邀请次数209
服务成交次数1342
手机号185####6995
微信号ipk####46
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:20.00元/小时
- 河北省石家庄市赞皇县张楞乡河北省石家庄市裕华区方村镇河北省石家庄市元氏县赵同乡河北省石家庄市长安区河东
- 跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
服务内容
- 慢跑;配速3-10均可;拉伸与器械训练兼顾;避免运动受伤
- 跑步10年!
- 运动损伤科学的拉伸加合理的配速
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