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爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
暄和吕件
位置广东省深圳市宝安区凤凰
技能等级初级1
等级积分740分
最近访客22105人
活跃度高
综合评分4.6
需求次数66
需求成交次数104
被邀请次数140
服务成交次数739
手机号185####7371
微信号pkb####995
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 广东省深圳市宝安区福海广东省深圳市龙岗区坪地广东省深圳市龙岗区坂田广东省深圳市坪山区碧岭广东省深圳市宝安区凤凰
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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