爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
淳朴盺儒
位置广东省深圳市龙华区民治
技能等级初级1
等级积分738分
最近访客20247人
活跃度高
综合评分4.9
需求次数92
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手机号176####7257
微信号fmy####28
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:34.00元/小时
- 广东省深圳市坪山区坪山广东省深圳市盐田区沙头角广东省深圳市龙岗区龙岗广东省深圳市宝安区新桥广东省深圳市福田区福田保税区
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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