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爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周六
幽邃月光y9
位置广东省深圳市福田区南园
技能等级初级2
等级积分4397分
最近访客20321人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数62
需求成交次数134
被邀请次数167
服务成交次数337
手机号135####0994
微信号vos####880
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:41.00元/小时
- 广东省深圳市宝安区深圳市宝安国际机场广东省深圳市盐田区盐田广东省深圳市福田区福保
- 登山工具: 徒步登山,器械协助登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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