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小跑慢跑姿势 首先抬头 挺胸 微向前倾30度
服务时间周一周二周三周四
雪卉巫亏
位置广东省深圳市宝安区新安
技能等级初级2
等级积分3133分
最近访客15641人
活跃度高
综合评分4.7
需求次数52
需求成交次数159
被邀请次数108
服务成交次数422
手机号182####0677
微信号svi####56
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:60.00元/小时
- 广东省深圳市龙岗区南湾广东省深圳市盐田区盐田广东省深圳市龙岗区葵涌广东省深圳市福田区沙头广东省深圳市龙岗区吉华
- 跑步类型: 户外慢跑
服务内容
- 小跑慢跑姿势,首先抬头,挺胸,微向前倾30度,双手手肘紧贴着腰上,跑步过程中长吸气慢呼气,均速跑步。注意调节呼吸。
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