本人赛普学院毕业 证书cbba认证 高级私人
服务时间周一周二周三周四
刘雷Gc
位置辽宁省沈阳市沈河区山东庙
技能等级初级1
等级积分180分
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活跃度高
综合评分5.0
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服务信息
- 本地服务 线上服务
- 本地服务:80.00元/小时线上服务:80.00元/小时
- 辽宁省沈阳市铁西区高花辽宁省沈阳市康平县东关辽宁省沈阳市大东区洮昌辽宁省沈阳市法库县孟家镇
- 训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群服务目的: 减少体重,塑身形体
服务内容
- 本人赛普学院毕业,证书cbba认证,高级私人教练证书,干健身教练一年多,减脂,塑型的或者不会锻炼的联系我
- 一般健身几个小时最好?正常锻炼身体一次一个小时就可以,刚开始做热身,然后做一些功能性训练帮助你减脂,然后在做抗阻性训练帮助你塑型,最后在帮助你拉伸
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