上海健身教练

没事就想走走 本人常有健身 绝对有安全感 太

服务时间周日周一周二周三周四周五周六

景山池

景山池

位置上海市虹口区凉城新村

技能等级初级3

等级积分1590分

最近访客21657人

活跃度

综合评分4.7

需求次数61

需求成交次数191

被邀请次数159

服务成交次数938

手机号180####8819

微信号hbs####69

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服务信息

  • 本地服务
  • 本地服务:400.00元/小时
  • 上海市嘉定区徐行镇上海市普陀区长寿路上海市浦东新区中国(上海)自由贸易试验区(保税片区)上海市浦东新区川沙新镇
  • 训练部位: 手臂肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体

服务内容

  • 没事就想走走,本人常有健身,绝对有安全感!太远的地方就算了,平时上班怕时间不够。
  • 从事健身两年
  • 教练如何减肚子没有局部减脂 减脂是全身的 (通过有氧训练减脂)脂肪细胞整体缩小赘肉自然就没有了 无氧训练可以紧实局部肌肉

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