健身本身是一个充满正能量的职业 优秀的私人
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
像24号一样
位置上海市黄浦区外滩
技能等级初级4
等级积分1585分
最近访客29050人
活跃度高
综合评分5.0
需求次数53
需求成交次数112
被邀请次数200
服务成交次数861
手机号137####4837
微信号oah####33
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服务信息
- 本地服务 电话咨询 线上服务
- 本地服务:180.00元/小时电话咨询:2.00元/分钟线上服务:120.00元/小时
- 上海市浦东新区洋泾上海市杨浦区五角场上海市黄浦区淮海中路上海市金山区石化上海市静安区临汾路
- 训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 健身本身是一个充满正能量的职业,优秀的私人教练拥有专业的能力,为客户制定科学的健身计划,耐心指导,是对行业的一种负责态度!
- 专业健身六年,拥有体育总局认证的职业资格认证证书。专业擅长减脂塑型,增肌,形体矫正(上交叉综合症,x/o型腿,颈椎脊柱矫正等)。特色课程物理,对肌肉运动损伤有显著疗效,手法配合锻炼是极佳的运动康复课程。
- 教练,请问我想减肚子上的肉怎么练?减脂是不可能单独减一块地方的,必须全身减脂,而且第一部必须先提升心肺耐力!之后我再带你科学锻炼!
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