爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
黎明A00
位置上海市宝山区罗店镇
技能等级初级1
等级积分1133分
最近访客21636人
活跃度高
综合评分4.7
需求次数88
需求成交次数146
被邀请次数234
服务成交次数1166
手机号153####7128
微信号nnj####4963
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 上海市奉贤区西渡上海市崇明区横沙乡上海市崇明区东平林场上海市松江区松江工业区
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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