练习内容 减肥瑜伽 产后恢复 哈他瑜伽 活力瑜伽
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
![秀丽碧]()
秀丽碧
位置上海市嘉定区安亭镇
技能等级高级1
等级积分16204分
最近访客25748人
活跃度高
综合评分4.7
需求次数65
需求成交次数166
被邀请次数166
服务成交次数893
手机号134####4132
微信号fye####3240
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:150.00元/小时
- 上海市松江区石湖荡镇上海市静安区临汾路上海市徐汇区湖南路上海市黄浦区南京东路上海市崇明区港沿镇
- 课程选择： 私教,双人课练习内容： 哈他瑜伽,其他
服务内容
- 练习内容:减肥瑜伽，产后恢复，哈他瑜伽，活力瑜伽，减压瑜伽。
- 热爱西语，英语和烘焙对生活充满热情，对会员有耐心善于观察会员内外心理活动， 对症下药纠正体式减少伤害。
- 瑜伽能减肥和增强抵抗力吗？长期坚持练习瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高我们内外在的气质;能提高免疫力，增加血液循环，修复受损组织，使身体组织得到充分的营养，以及增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦;瑜伽能预防和各种身心相关的疾病，背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效;瑜伽能调节身心系统，改善血液环境，促进内分泌平衡，内在充满能量。
- 高级瑜伽导师
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