减脂不等于减重 科学健康的减脂是提高身体的
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
思晨跳跳糖82
位置上海市静安区天目西路
技能等级初级4
等级积分2283分
最近访客26546人
活跃度高
综合评分4.6
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微信号nrc####02
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服务信息
- 本地服务 电话咨询
- 本地服务:80.00元/小时电话咨询:1.00元/分钟
- 上海市浦东新区浦兴路上海市徐汇区康健新村上海市普陀区万里
- 瘦身目标: 减脂,塑型,增肌瘦身部位: 肩部,背部,胸部,手臂,腰部,腹部,臀部,腿部,全身瘦身方法: 运动
服务内容
- 减脂不等于减重。科学健康的减脂是提高身体的基础代谢,来达到只吃不胖的身材,这种身材主要是通过肌肉含量的提高来达到
- 为什么我练了一段时间体重没有下降我们在训练的过程中肌纤维是有被破坏的,脂肪被燃烧,肌纤维被破坏,我们每天摄入的蛋白质有助于肌纤维的修复和增长,所以,体重没变的情况下,体脂和体型肯定是有改变的
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本地服务:150.00元/小时
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