上海浦东新区塘桥陪跑步

小蜗～

地址：上海市浦东新区塘桥

线下服务：150.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：5公里慢跑，有氧减脂训练，可陪同快走，

逸明甄穷

地址：上海市浦东新区塘桥

线下服务：48.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：x没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

潘筱琳

地址：上海市浦东新区塘桥

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：在跑步前会教大家如何做一些跑步前的热身，呼吸的调整，核心激活。跑步过程的一些急性问题的处理，预防损伤的方法

小蝴蝶馨欣

地址：上海市浦东新区塘桥

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.6

服务介绍：其实我更适合散步 边走边聊聊天

越越的星星之火

地址：上海市浦东新区塘桥

线下服务：23.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：慢跑，跑时可聊天逗趣～可以在杨浦区五角场附近任意约跑～是的，约跑!

慧雅艺萱

地址：上海市浦东新区塘桥

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.7

服务介绍：周末可以一起跑步锻炼身体，增强体能。让周末的时间更充实更愉悦

Kiki.

地址：上海市长宁区新华路

线下服务：52.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

一帘幽梦^_^

地址：上海市浦东新区周浦镇

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：户外，健身房都可以，比较喜欢，擅长羽毛球，

灰飞烟灭

地址：上海市虹口区江湾镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：可以一起慢跑运动，锻炼身体，吃吃喝喝，有益身心健康

玖歌

地址：上海市杨浦区殷行

线下服务：600.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

赵赵

地址：上海市浦东新区塘桥

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

不再梅周

地址：上海市浦东新区塘桥

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

曹写意

地址：上海市浦东新区塘桥

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

翠生生李监监

地址：上海市浦东新区塘桥

线下服务：19.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

画里走出的跳大仙

地址：上海市浦东新区塘桥

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：纯属自己爱好，可以帮助纠正跑步姿势，言语鼓励。耐心超好

端丽伏

地址：上海市浦东新区塘桥

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步里程过万，专带拖延症，无毅力者。速度最难不能5公里35分钟，25分钟以为可免费。

KD矜持黑莓

地址：上海市浦东新区塘桥

线下服务：25.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：我每天都坚持跑步，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。需要的可以沟通一下

追梦少年

地址：上海市浦东新区塘桥

线下服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爱好跑步，基本晚上都可以的，现在天气热，有爱好运动的，可以一起哦

服装批发

地址：上海市浦东新区塘桥

线下服务：129.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：生命在于运动！！ 减肥塑身强身健体！ 附近邀约

紫烟车驳

地址：上海市浦东新区塘桥

线下服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：用心创造快乐！欢迎联系我哦！绝对让你满意！

米饭

地址：上海市浦东新区塘桥

电话咨询：0.01元/分钟

综合评分：4.9

服务介绍：跑步健身。有兴趣一起夜跑，云山地铁附近，晚上六点到十一点

寒微慧云

地址：上海市浦东新区塘桥

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑个十几公里不是问题，可以拉着你跑带着你跑看着你跑鼓励你跑等等

语柔月华

地址：上海市浦东新区塘桥

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：曾经当过兵的我锻炼我极好的心理素质和体质

新锐幸甚

地址：上海市浦东新区塘桥

线下服务：1.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：春天到了，有空一起跑。奔跑吧兄弟姐妹们，只有不动的人，没有瘦不下来的你。

5c乔泳泳

地址：上海市浦东新区塘桥

线下服务：150.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步的好处及正确方法，跑步对于保持良好的心脏功能,防止肺组织弹性衰退，消耗热量、增强肌肉与肌耐力、增进心肺功能、排毒，具有积极的作用。

心慈安娴

地址：上海市浦东新区塘桥

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：健康运动，强健体魄，相互督促，共同进步，开心快乐。

谷梁才文

地址：上海市浦东新区塘桥

线下服务：888.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：每周锻炼身体，夜跑起来，沿着苏州河

cA芹菜

地址：上海市松江区九里亭

线下服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑快跑有节奏也可以去爬山，根据你的需求

华采闻人纽

地址：上海市浦东新区高桥镇

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：陪跑，鼓励，聊天。一起有个伴吧，太远就不合适了

逍遥小散

地址：上海市松江区方松

综合评分：4.6

服务介绍：服务态度好，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，可以教你跑前的专项训练怎么做

金鱼SP

地址：上海市宝山区友谊路

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！

豆豆

地址：上海市闵行区浦江镇

线下服务：2.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑步对身体有好多帮助，没准还会有意外的收获，跑出马甲线

起顺

地址：上海市浦东新区高桥镇

线下服务：26.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：能塑造美好的身材，肌肉型男女，强身健体，骨干型体

X7Y小土豆

地址：上海市徐汇区徐家汇

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：陪跑10公里以内，外加拉伸放松服务，主要路线浦东滨江附近

D.W.T

地址：上海市宝山区杨行镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

保护动物2号

地址：上海市闵行区颛桥镇

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

书非书是熟

地址：上海市浦东新区惠南镇

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：天生擅长跑步，热爱运动，也在校内那过奖项，期待你哦

稀里糊涂hy

地址：上海市杨浦区四平路

线下服务：9.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。