从业五年 经验丰富 增肌减脂 拉伸 运动康复 训
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
![雄英武]()
雄英武
位置上海市松江区叶榭镇
技能等级初级3
等级积分2105分
最近访客16081人
活跃度高
综合评分4.6
需求次数89
需求成交次数180
被邀请次数104
服务成交次数678
手机号185####0832
微信号alb####8216
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:70.00元/小时
- 上海市普陀区长征镇上海市金山区张堰镇上海市静安区曹家渡上海市徐汇区凌云路
- 训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 从业五年，经验丰富，增肌减脂，拉伸，运动康复，训练计划制定，根据客户具体需要制定你最适合方式锻炼。欢迎你的到来并跟我一起训练。
- 一般健身几个小时最好？一次健身四十分钟至一个半小时最佳，运动太久会产生肌肉疲劳，运动应劳逸结合，每次运动完需进行牵拉放松
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