个人健身四年 从事健身教练两年 做过个人私教
服务时间周日周六
![6T艳丽菠萝]()
6T艳丽菠萝
位置上海市杨浦区五角场
技能等级初级3
等级积分741分
最近访客10979人
活跃度高
综合评分5.0
需求次数69
需求成交次数74
被邀请次数209
服务成交次数1117
手机号158####2011
微信号olj####85
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服务信息
- 本地服务 电话咨询
- 本地服务:200.00元/小时电话咨询:5.00元/分钟
- 上海市闵行区吴泾镇上海市奉贤区南桥镇上海市徐汇区漕河泾新兴技术开发区
- 训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 个人健身四年，从事健身教练两年，做过个人私教，带过10～40人不等自重塑形健身班。把个人对健身的经验、理解与热爱分享给所有希望变得更优秀的你！
- 从事教练以来，带过各种身形、各种训练目的、各种身体状况的不同程度男女学员，有丰富的教学经验，针对不同的人量身定做专属的训练计划！
- 个人身体一直很瘦，干吃不胖/个人一直很胖，喝水都长肉，想增肌/减脂怎么办？科学的训练与饮食，不断挑战自己的体能极限，及时调整训练计划，突破瓶颈，始终坚持，一切你想要的都会实现！
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