参加慈溪山水越野山 苏州灵树线越野 基本装备
服务时间周日周四周六
月旭的牡蛎
位置上海市普陀区长寿路
技能等级初级5
等级积分14518分
最近访客14765人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数68
需求成交次数103
被邀请次数299
服务成交次数1745
手机号188####0094
微信号nvh####197
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:150.00元/小时
- 上海市杨浦区控江路上海市浦东新区张江高科技园区上海市青浦区白鹤镇上海市金山区漕泾镇上海市杨浦区江浦路
- 登山工具: 徒步登山,器械协助登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
服务内容
- 参加慈溪山水越野山、苏州灵树线越野、基本装备、户外运动注意事项、运动前热身拉伸运动、如何提升运动的肌耐力和体能、避免运动伤害
- 跑步是否伤害膝盖竖立正确的理念、正确的跑姿、正确的科学训练方式
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地址:上海市青浦区夏阳
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综合评分:4.8
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