上海陪跑步

本人有十年以上的户外或者室内跑步经验 对健

服务时间周一周二周三周四

king冷爱

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位置上海市浦东新区张江镇

技能等级初级4

等级积分3616分

最近访客25856人

活跃度

综合评分4.8

需求次数89

需求成交次数147

被邀请次数197

服务成交次数203

手机号131####1982

微信号nbf####9799

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服务信息

  • 本地服务 电话咨询 视频咨询
  • 本地服务:100.00元/小时电话咨询:1.00元/分钟视频咨询:1.00元/分钟
  • 上海市闵行区梅陇镇上海市青浦区香花桥上海市杨浦区控江路
  • 跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑

服务内容

  • 本人有十年以上的户外或者室内跑步经验,对健身锻炼瘦身有自己的理解和方法,性格风趣幽默,儒雅大方,比较好相处
  • 跑步时应该怎么把握节奏和呼吸,时间傍晚最好,节奏和呼吸要和自己的步伐配合,尽量先用鼻呼吸

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