本人有十年以上的户外或者室内跑步经验 对健
服务时间周一周二周三周四
king冷爱
位置上海市浦东新区张江镇
技能等级初级4
等级积分3616分
最近访客25856人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数89
需求成交次数147
被邀请次数197
服务成交次数203
手机号131####1982
微信号nbf####9799
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服务信息
- 本地服务 电话咨询 视频咨询
- 本地服务:100.00元/小时电话咨询:1.00元/分钟视频咨询:1.00元/分钟
- 上海市闵行区梅陇镇上海市青浦区香花桥上海市杨浦区控江路
- 跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
服务内容
- 本人有十年以上的户外或者室内跑步经验,对健身锻炼瘦身有自己的理解和方法,性格风趣幽默,儒雅大方,比较好相处
- 跑步时应该怎么把握节奏和呼吸,时间傍晚最好,节奏和呼吸要和自己的步伐配合,尽量先用鼻呼吸
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