3年的跑龄 每月100公里的跑量 参加过二十

如风如蝶如阳光26

地址：上海市金山区石化

本地服务：188.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：减缓对膝盖脚踝的损伤，跑前做什么热身，快来和我边聊天边跑步吧，可传授经验

丫芳儿咧25

地址：上海市浦东新区康桥镇

本地服务：158.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：要多久，随叫随到，可传授经验，可单纯陪跑

清川A0030

地址：上海市浦东新区川沙新镇

本地服务：66.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：太长了，受不鸟，非专业

ML貝比糯米26

地址：上海市嘉定区南翔镇

本地服务：398.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：一起锻炼身体，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可传授经验，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

雪松后31

地址：上海市浦东新区金桥经济技术开发区

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

黎枭21

地址：上海市浦东新区康桥镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以知道你正确的跑步姿势，带跑，一切都听你的，夜跑、晨跑都可以

老吴看股-微信公众号26

地址：上海市青浦区金泽镇

本地服务：168.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：可传授经验，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，快来和我边聊天边跑步吧，需要的可以沟通一下

含有葛囊囊47

地址：上海市徐汇区枫林路

本地服务：1000.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：一起锻炼，让身体健康，如果你一个人跑步没有动力我可以带你一起跑给你加油哦。

紫茉23

地址：上海市宝山区罗店镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：一直陪着你，快跑慢跑，天荒地老！只要你喜欢，粘着你

殊哩26

地址：上海市闵行区莘庄镇

本地服务：468.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：快来一起和我跑步吧，减缓对膝盖脚踝的损伤，不同的体重跑法不同，可单纯陪跑

闷热的自觉

地址：上海市长宁区新泾镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：要多久，可以找我陪跑，可以跟你一起跑步锻炼身体，跑前做什么热身

回忆是多呦

地址：上海市金山区亭林镇

本地服务：500.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，需要的请尽快下单吧，需要的可以沟通一下，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业