上海陪跑步

利用心率合理安排跑步速度以达到最佳燃烧脂

服务时间周日周一周二周三周四周五周六

虩虩武

虩虩武

位置上海市杨浦区五角场

技能等级初级1

等级积分635分

最近访客10178人

活跃度

综合评分4.9

需求次数100

需求成交次数195

被邀请次数130

服务成交次数1818

手机号147####3076

微信号gyg####67187

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服务信息

  • 本地服务
  • 本地服务:20.00元/小时
  • 上海市浦东新区东海农场上海市浦东新区高桥镇上海市黄浦区小东门上海市浦东新区花木上海市金山区枫泾镇
  • 跑步类型: 户外慢跑

服务内容

  • 利用心率合理安排跑步速度以达到最佳燃烧脂肪的效果。当然,也可以一直慢跑下去!初次带跑,感觉不舒服免费!

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