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跑步是有氧呼吸运动的一种 跑步20分钟之后
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
康少年
位置上海市徐汇区斜土路
技能等级初级1
等级积分1285分
最近访客24203人
活跃度高
综合评分4.9
需求次数98
需求成交次数183
被邀请次数121
服务成交次数1220
手机号180####5101
微信号lep####93
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:20.00元/小时
- 上海市徐汇区湖南路上海市浦东新区张江高科技园区上海市杨浦区长白新村上海市金山区吕巷镇
- 跑步类型: 户外慢跑
服务内容
- 跑步是有氧呼吸运动的一种,跑步20分钟之后脂肪就开始燃烧,通过跑步,可以达到减肥的目的,它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛,使肌肉纤维增多,蛋白质含量增高。肌肉发达是健美的标志之一。
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