上海陪跑步

慢跑 对于保持良好的心脏功能 防止肺组 织弹性

服务时间周日周一周二周三周四周五周六

禹发思贤

禹发思贤

位置上海市浦东新区周家渡

技能等级初级2

等级积分1491分

最近访客16852人

活跃度

综合评分4.7

需求次数83

需求成交次数57

被邀请次数109

服务成交次数445

手机号157####3803

微信号ouz####405

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服务信息

  • 本地服务
  • 本地服务:35.00元/小时
  • 上海市宝山区杨行镇上海市崇明区绿华镇上海市金山区廊下镇
  • 跑步类型: 户外慢跑

服务内容

  • 慢跑,对于保持良好的心脏功能,防止肺组_织弹性衰退,消耗热量、增强肌肉与肌耐力、增进心肺功能、排_毒,具有积极的作用。同时也必须关注慢跑姿_势与呼吸法的一些细节。
  • 我爱好慢跑
  • 你专业吗 效果呢我是个爱好慢跑,你坚持下去就有

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