上海陪跑步

个人感觉5km慢跑最好 不伤膝盖却又达到目

服务时间周日周一周二周三周四周五周六

宝朗乌第第

宝朗乌第第

位置上海市金山区朱泾镇

技能等级初级1

等级积分304分

最近访客14527人

活跃度

综合评分4.9

需求次数85

需求成交次数195

被邀请次数216

服务成交次数1662

手机号151####5416

微信号ngk####8191

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服务信息

  • 本地服务
  • 本地服务:25.00元/小时
  • 上海市浦东新区东海农场上海市静安区彭浦镇上海市浦东新区新场镇
  • 跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑

服务内容

  • 个人感觉5km慢跑最好,不伤膝盖却又达到目的
  • 很容易一吃就发胖却又对美食无可抗拒,冬天慢跑能保持体重,夏天燃烧脂肪。从而能边吃边瘦

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