上海陪跑步

曾经跑过半马 可快可慢 可以找我陪跑 一起锻炼

服务时间周一

孟阳

孟阳

位置上海市嘉定区徐行镇

技能等级初级5

等级积分3307分

最近访客21847人

活跃度

综合评分4.6

需求次数90

需求成交次数88

被邀请次数120

服务成交次数534

手机号147####4434

微信号gjj####653

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服务信息

  • 本地服务 电话咨询
  • 本地服务:20.00元/小时电话咨询:2.00元/分钟
  • 上海市黄浦区五里桥上海市崇明区竖新镇上海市长宁区北新泾上海市金山区张堰镇
  • 跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑

服务内容

  • 曾经跑过半马,可快可慢,可以找我陪跑,一起锻炼身体,一起交流避免运动损伤。需要的可以沟通一下
  • 今年跑了一次马拉松
  • 多久会瘦,会反弹么?这个在于自己的运动量,坚持下去一周跑4次、一次半小时以上,一个月瘦5斤可以的,跑一个月你会爱上跑步,自然就不会反弹
  • 半程马拉松成绩证书

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