有三年爬山经验 几乎每周都去爬山 还去过泰山

十年之约A0035

地址：山东烟台海阳市外向型工业加工区

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

遇见26

地址：山东烟台芝罘区凤凰台

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

榕子轩27

地址：山东烟台芝罘区世回尧

本地服务：398.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：腰肌劳损，有需要的请赶快联系我吧，闲暇时间去郊外爬爬山，爬上是一项非常锻炼人意志的运动

mZ有毅29

地址：山东烟台芝罘区奇山

本地服务：1.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

194我29

地址：山东烟台芝罘区白石

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择，一起来约次说走就走的登山吧

王富强A0049

地址：山东烟台福山区福新

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：周六周日可约。开朗活泼。

晓蕾宝逢28

地址：山东烟台海阳市盘石店镇

本地服务：300.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：带您去南京名胜古迹，聊聊天说说话度过美好的一天

桐七-27

地址：山东烟台莱山区院格庄

本地服务：68.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，欢迎随时来对我下单，爬山，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

少东家34

地址：山东烟台烟台经济技术开发区八角（烟台开发区）

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

w嘉尔女26

地址：山东烟台海阳市核电装备制造工业园区

本地服务：188.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：脚力锻炼，看似爬山很简单，闲暇时间去郊外爬爬山，一起来约次说走就走的登山吧

芷霖52

地址：山东烟台海阳市朱吴镇

本地服务：498.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：让你拥有与大自然深层次接触的机会，就会开始对爬山感兴趣的，爬上是一项非常锻炼人意志的运动，脚力锻炼

言嘉芝

地址：山东烟台烟台经济技术开发区大季家（烟台开发区）

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：登山很多年 拥有丰富的经验 为你的登山之旅保驾护航